網絡整理2019-08-26 09:53熱度:

煙臺今天最高氣溫29℃ 大部分地區陰有雷陣雨

????水母網8月26日訊(記者 徐鯤)目前已經進入“處暑”節氣,但港城的天氣卻未見絲毫涼爽,本周前半段,我市氣溫不降反升。今明兩天,全市大部分地區陰有雷陣雨,南風為主,氣溫變化不大,后天天氣轉好,氣溫有所上升。這幾天,中午時分氣溫偏高,稍稍會有悶熱的感覺。預計周四以后,隨著弱冷空氣到來,全市氣溫有所回落。

????昨天是“處暑”節氣第三天,白天港城上空云量不多,天空晴朗。昨天氣溫較前一日有所上升。凌晨4點,市區氣溫一直在22℃附近,到中午12點,白天最高氣溫升至29℃以上,這一氣溫較前一日上升了2℃左右。

????今天我市陰有雷陣雨;南風,風力較弱;氣溫與昨日相比變化不大。全市最高氣溫沿海29℃,內陸31℃。明天我市雷陣雨轉陰;偏南風為主,風力不大;氣溫沒有明顯變化。后天天氣多云,偏北風,風力不大,氣溫有明顯上升。這幾天中午時段氣溫偏高,空氣濕度較大,尤其是內陸地區,悶熱感覺較明顯,市民應注意防暑降溫。本周后半段,我市以晴天和多云天氣為主,北風不大,氣溫有所回落。

????處暑過后,很多市民往往有這種感覺:皮膚變得緊繃繃的,甚至起皮脫屑,毛發枯燥而無光澤,頭皮屑增多,口唇干燥或裂口,鼻喉燥得冒火,大便干結,這種現象就是人們常說的“秋燥”。市中醫院養生專家介紹,“秋燥”是由于氣候干燥造成的,處暑期間的“秋燥”屬溫燥,發展為病癥,多表現為咳嗽少痰、咽干不適、手腳心熱等。此外,處暑期間某些疾病,如支氣管擴張、肺結核等,在“秋燥”的作用下也易復發或加重。因此,處暑時節自我保健的一項重要內容就是預防“秋燥”。

????專家表示,預防“秋燥”的最好方法便是增強身體素質。首先,要確保充足的睡眠及睡眠質量。睡眠可消除人體的疲勞,使人的大腦及肢體得到充分休息。睡眠還能使人體產生更多的抗原抗體,增強機體的抵抗力。其次,要加強晨練。晨練應該從早晨剛醒來時開始,早晨醒來后最好先在床上練習叩齒、咽津等,然后再下床到室外進行體育鍛煉。

????煙臺市氣象臺8月25日17時提供最新天氣預報:今天白天到夜間,市區天氣:陰轉雷陣雨,南風,風力3到4級,最高氣溫29℃,最低氣溫23℃。明天白天到夜間:雷陣雨轉陰,西南風轉南風,風力3到4級,最高氣溫28℃,最低氣溫22℃。后天白天到夜間:多云,西北風轉北風,風力3到4級,氣溫:32~22℃。

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